Чтобы более объемно понимать тенденции в сфере самореализации, прежде прочитайте предыдущий астропрогноз.
Сейчас у многих ощущение нестабильности: кого-то увольняют, в компаниях идут сокращения, привычные правила меняются. На этом фоне легко почувствовать тревогу и задаться вопросом: «Что это значит? И что будет дальше в 2026?»
Тревога в такие периоды — нормальная реакция психики на неопределённость. Когда будущее размыто, мозг стремится «достроить» картину и часто выбирает самый пугающий сценарий — не потому что он самый вероятный, а потому что так психика пытается заранее подготовиться к опасности.
При этом важно разделять два слоя происходящего:
объективные изменения (рынок, условия, конкуренция, трансформация компаний);
субъективное переживание (страх, паника, ощущение потери контроля, усталость).
Да, перестройка действительно идёт: некоторые компании и проекты закрываются, а другие — адаптируются и растут. Это не «конец», а смена эпохи для многих моделей работы.
Там, где раньше хватало привычных подходов, теперь требуется гибкость, обновление, переобучение, новые форматы взаимодействия с людьми и рынком.
Почему многим станет особенно тяжело?
Помимо внешних перемен, у многих уже включается внутренняя перестройка. Люди все чаще будут отмечать:
снижение мотивации к тому, что раньше вдохновляло;
чувство «я как будто больше не на своём месте»;
раздражение и усталость от привычного пути;
тревожные мысли о будущем.
Это не обязательно признак «ошибки» или «провала». Психика так показывает: прежний способ жить и реализовываться перестал соответствовать внутренним ценностям или текущему этапу развития.
И здесь важный момент:
когда старое уже не подходит, а новое ещё не оформилось, появляется состояние «между». Оно может ощущаться как пустота, подвешенность, потеря опоры. На самом деле это переходная зона, где идёт сборка нового смысла — просто она не происходит мгновенно.
Куда и как будут уходить люди?
Часть людей, действительно, будут уходить «вникуда» — но, чаще, это не выбор, а реакция на перегруз: когда тревожно, нет сил, и хочется просто остановиться. С психологической точки зрения, это похоже на защитный механизм: психика пытается снизить нагрузку любой ценой.
2026й год будет показывать незрелые способы опоры: например, привычку ждать, что кто-то решит за нас, или надежду «пересидеть», пока всё само наладится — волшебная мантра «омнамовсесамо». Это не «плохо» — это способ справляться, который когда-то помогал. Но в период быстрых изменений он будет давать чувство беспомощности.
На фоне общей напряжённости многие будут стремиться вернуть себе ощущение безопасности — «как раньше», «как было». И это понятно: стабильность успокаивает нервную систему. Но проблема в том, что прежние опоры могут больше не выдерживать нагрузку. Тогда человек одновременно:
держится за старое, потому что страшно;
злится и тревожится, потому что старое уже не работает.
И именно из этого внутреннего конфликта иногда рождаются импульсивные решения: резкие увольнения, обрывы, необдуманные шаги «лишь бы уйти», попытки срочно вернуться в прошлые модели. Но
импульсивные действия часто снижают тревогу совсем ненадолго, а потом приносят ещё больше неопределённости.
Что поможет пройти 2026 год устойчивее?
На выходе из 2025 года особенно важно вернуть себе внутреннюю опору, но не через жёсткий контроль, а через ясность о себе:
что для меня сейчас важно;
какие условия мне подходят;
в чём мои сильные стороны;
какие навыки стоит усилить;
что я больше не готов(а) делать ценой себя.
Важно также различать очищение и разрушение.
- Очищение — это когда вы завершаете отжившее бережно: отпускаете то, что больше не работает, и освобождаете место для нового.
- Разрушение — это когда новое строится на накопленной боли и реактивности: «снесу всё, потому что невыносимо». После такого часто требуется больше времени на восстановление.
Если хочется практического ориентира:
лучше выбирать небольшие, последовательные шаги, которые укрепляют устойчивость — вместо резких решений из тревоги. Тогда новый цикл не ломает, а постепенно перестраивает жизнь так, чтобы она стала вам ближе.
ПРАКТИКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЫ
Чтобы вернуть себе опору и не принимать решения из тревоги, ответьте на вопросы письменно. Поставьте таймер на 10 минут и пишите как есть, без «правильно/неправильно».
-
Где именно я сейчас теряю опору?
Это про деньги, статус, смысл, коллектив, режим, отношения с руководством, страх будущего или ощущение «я не на своём месте»? Назовите 1–2 главные причины — коротко и честно. -
Что я продолжаю делать по инерции, но это уже меня истощает?
Какие действия/обязательства/формат работы забирают больше, чем дают? Отметьте, что вы готовы:
-
завершить,
-
делегировать,
-
упростить,
-
делать реже/меньше.
-
Какая минимальная “здоровая” опора нужна мне на ближайшие 30 дней?
Один конкретный шаг, который укрепит устойчивость (не «поменять жизнь», а небольшой, реальный шаг):
например, обновить резюме, поговорить с руководством, составить план доходов, вернуть режим сна, выделить 2 часа в неделю на обучение, ограничить токсичные контакты, начать вести дневник решений. -
Если хотите усилить эффект — закрепите намерение на месяц.
В конце ответов допишите одну фразу и перечитайте её вслух 3 раза:«Мой следующий шаг — _________________, и я делаю его спокойно, последовательно и с уважением к себе».
Например:-
«Мой следующий шаг — обновить резюме и разослать его в 5 компаний, и я делаю это спокойно, последовательно и с уважением к себе».
-
В наступающем 2026м году и уже сейчас помните, что вы не в тупике — вы в точке взросления и перенастройки, где старые опоры уже не держат, а новые ещё собираются. Это нормально, что тревожно: психика просто просит ясности и бережного темпа.
Не спешите разрушать. Выбирайте очищение и выстраивание — шаг за шагом, по любви и бережно. Пусть ваш следующий шаг будет маленьким, но честным: таким, после которого внутри возникает покой — так вы гармонизируете свой 4й дом гороскопа, а, значит, и всю реальность.
И помните:
устойчивость в 2026 — не про идеальный контроль, а про верность себе.
Когда вы возвращаетесь к своей роли, ценностям и пути, мир перестаёт «сносить» вас волной — и начинает поддерживать ваш рост.
Пусть так и будет!
Чтобы прожить 2026 год яснее и спокойнее, важно не только понимать общие тенденции, но и видеть, как они отражаются именно в вашей карте — в вашей реализации, деньгах, отношениях, здоровье и выборе направления.
Если вам хочется пройти этот период проще и увереннее, с опорой и пониманием «что делать именно мне», вам поможет годовой гороскоп VIDVAS: это персональная навигация по ключевым темам года, сильным периодам и зонам внимания, чтобы вы действовали не из тревоги, а из ясности.
С любовью к вашей уникальной природе, ваша Дарья ВидВас
