Не надо путать зарядку и спорт — это разные энергии (Солнце и Марс соответственно).
В первом случае, делая зарядку, мы активизируем солнечную информацию, буквально пробуждаем свою силу, источник жизни. Это ритуал, который насыщает организм светом.
Можно сравнить зарядку с рассветом: наше сознание переходит в активный режим, тело также готовится к движению.
Отмечу, что Марс — это и есть движение. Поэтому начинать день со спорта может вести к перегрузке, усталости, травмам и другим проблемам, потому что ни сознание, ни тело еще не готово интенсивно работать.
Каждое утро солнце восходит на горизонте. Оно учит нас ответственности, восходя ежедневно несмотря ни на что: погода, настроение, социальные волнения — ничего не тревожит его, потому что оно знает, что должно делать и просто это делает. Без одобрения, естественно.
Также и мы,
делая солнечные действия, потому что мы , в первую очередь, несём ответственность за свою жизнь (состояние сознания и тела, здоровье и энергию), развиваем потенциал солнца в себе, получая больше возможностей и творческих сил, ведь
с Солнца начинается все — это Душа любого процесса
Только, пожалуйста, не думайте, что зарядка — это долго и нудно.
Солнце позитивно, его нужно немного, иначе оно принесет вред! Но важно, чтобы зарядка была зарядкой, а не автоматическими действиями, и поэтому иногда и несколько минут делают свое дело.
Хочу добавить, что здесь речь и про тело и про сознание. Если вы все еще считаете, что для психологических изменений достаточно работать с психологом, а для излечения болезней — с врачом, то стоит пересмотреть свои взгляды. Только целостный подход к себе может оздоравливать нас и нашу жизнь. Но об этом в следующий раз 💞
Держитесь любви !
С заботой о каждом, ваша Дарья ВидВас
